Τάκος με φιλέτα σαρδέλας και σαλάτα λάχανο
Δεν σας τρώνε τις σαρδέλες που είναι γεμάτες με τα πολύτιμα για τον οργανισμό μας λιπαρά ω3; Κανένα πρόβλημα! – Με αυτή τη συνταγή, απλά…...
: Σαλάτα
Δροσερή σαλάτα χωριάτικη με καστανό ρύζι και σος φέτας
Μια παραλλαγή της χωριάτικης σαλάτας με φέτα, αλλά κάνοντας την μαζί με το ρύζι ένα πλήρες δροσερό γεύμα χωρίς πολλές θερμίδες!...
Καλοκαιρινή σαλάτα με φακές!
Συνηθίζουμε να τρώμε τις φακές τον χειμώνα, αλλά δεν βλέπω για ποιο λόγο πρέπει να τις αποχωριστούμε το καλοκαίρι, και να χάσουμε από τη διατροφή...
Ανάλαφρη και δροσερή σαλάτα με μακαρόνια
Μπορεί το καλοκαίρι να πλησιάζει προς το τέλος του, αλλά η χωριάτικη σαλάτα είναι συχνά στο ελληνικό τραπέζι, ακόμα κι όταν τα λαχανικά είναι εκτός...
