: Διατροφή

Μια διατροφή που είναι πλούσια σε λαχανικά, ψάρια, όσπρια, αυγά και πουλερικά συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης Πολλαπλής Σκλήρυνσης...

Μια ισραηλινή γυναίκα νοσηλεύεται με εγκεφαλική βλάβη μετά από τρεις εβδομάδες κατανάλωσης μόνο χυμού φρούτων και νερό. Οι γιατροί φοβούνται ότι μπορεί η δίαιτα να...

Κάθε πράμα στον καιρό του, γι’ αυτό και ο χειμώνας θέλει λαχανικό δικό του!...

Γνωρίζετε τη σοβαρότητα του καρκίνου, τις συνέπειες του και το διανοητικό, συναισθηματικό, οικονομικό, πνευματικό και σωματικό κόστος του σε σας, τους φίλους και την οικογένειά...

Μετά από μερικές δεκαετίες λανθασμένων συμπερασμάτων και οδηγιών, οι επιστήμονες κατέληξαν σε αυτό που ήδη ξέραμε από αιώνες: Τα γαλακτοκομικά όχι μόνο δεν μας βλάπτουν,...

Το καστανό ρύζι είναι η «ακατέργαστη» εκδοχή του κλασικού λευκού, που όλοι γνωρίζουμε. Ωστόσο το καστανό είναι κλάσεις ανώτερο σε θρεπτική αξία, καθώς, διατηρώντας το...

Πολύτιμα από διατροφικής άποψης, τα μαυρομάτικα φασόλια προσφέρουν πολλά καλά στον οργανισμό. Μία μερίδα μαυρομάτικα φασόλια παρέχει όση ποσότητα πρωτεΐνης παρέχει και μισή μπριζόλα!...