Τάκος με φιλέτα σαρδέλας και σαλάτα λάχανο
Δεν σας τρώνε τις σαρδέλες που είναι γεμάτες με τα πολύτιμα για τον οργανισμό μας λιπαρά ω3; Κανένα πρόβλημα! – Με αυτή τη συνταγή, απλά… θα σας ζητάνε κι άλλες!...
Κατηγορία : 🐟 Ψάρι
Ψάρι με κάρυ σε στυλ Κεράλα
Αυτό το εξαιρετικά νόστιμο πιάτο θεωρείται Ινδικό, αλλά στο βάθος χρόνου έχει επιρροή από τους Πορτογάλους αποίκους στην Ινδία – Ας το φέρουμε και μια βόλτα ως εδώ!...
Τονάκια με ρύζι και σπέσιαλ σάλτσα!
Ο τόνος, αποτελεί μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ ταυτόχρονα είναι ο ιδανικός τρόπος να συνδυάσετε μια εκλεπτυσμένη γεύση με μια ισορροπημένη διατροφή...
Φιλέτο γλαύκου με πουρέ λαχανικών | 💡 Ιδέα
Τα φιλέτα γλαύκου δεν είναι και τόσο συνηθισμένα στο ελληνικό τραπέζι, ωστόσο είναι μια καλή και οικονομική λύση, να έχεις μερικά φιλέτα στην κατάψυξη για παν ενδεχόμενο, μέχρι και… lockdown!...
Και ο κολιός τον Αύγουστο!
O κολιός είναι ψάρι που το καλοκαίρι αφθονεί στην χώρα μας και αξίζει να το απολαμβάνουμε όσο διάστημα βρίσκεται στην αγορά, αν και, η νέα τάση είναι να μην τον τρώμε αυτόν τον μήνα γιατί...
Μην “κάψεις” την μουρμούρα! – Συνταγή και tips για όλα τα Ω3
Η μουρμούρα είναι ένα εκλεκτό ψάρι, εξ ου και το δεύτερο όνομά της, βασιλόψαρο, και είναι ένα από τα πιο νόστιμα ψάρια του Αιγαίου...
Ορεκτικό με γαρίδες, λαχανικά και φιδέ!
ν αποφασίσετε να φάτε γαριδούλες, διαλέξτε λίγες και καλές, από τον ψαρά σας, ώστε να είναι φρέσκες και εγγυημένα χωρίς συντηρητικά που τις κρατάνε ροζ – Η καλή φρέσκια γαρίδα καταναλώνεται αμέσως γιατί μετά μαυρίζει!...
Φτιάξτε σήμερα 25η Μαρτίου: Fish & chips μαζί με σκορδαλιά – tips για τέλεια chips!
Παντρέψτε σήμερα το τέλειο παραδοσιακό πιάτο Fish & chips μαζί με τη σκορδαλιά και δεν θα χάσετε! Θα χαρούν τα παιδιά αλλά και όσοι δεν θέλουν ή δεν αντέχουν να φάνε πολύ σκόρδο! 25η...
