I ♥️ kouzina

Κατηγορία : 😊 Καλή Ζωή

😊 Καλή Ζωή

Τι ώρα πρέπει να τρώμε το βράδυ για να μην παχύνουμε;

Η γιαγιά Κυριακούλα
Ολοένα πληθαίνουν οι μελέτες που ισχυρίζονται ότι το θέμα παχυσαρκίας δεν εξαρτάται μόνο από πόσες θερμίδες καταναλώνουμε μέσα στη μέρα, αλλά περισσότερο από το πότε...
😊 Καλή Ζωή

«Στα μαχαίρια» οι επιστήμονες για το κόκκινο κρέας

Να ακούμε τους επιστήμονες, μας λένε συνέχεια τελευταία, αλλά δεν μας λένε ποιους απ’ όλους, γιατί δεν υπάρχει σχεδόν κανένα θέμα που να μην παρουσιάζονται...
😊 Καλή Ζωή

Ποιες τροφές που είναι γεμάτες μελατονίνη νικούν την αϋπνία

Αν δυσκολεύεστε στον ύπνο, είτε από αϋπνία, είτε από κακής ποιότητας, οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί, κι ένας από αυτούς και οι διατροφή...
😊 Καλή Ζωή

Νεοϋορκέζος σεφ με τρία αστέρια Michelin μετατρέπει το εστιατόριo του σε κουζίνα απόρων

Δεν θα μαγειρεύει πλέον για το 1%, την ελίτ. αλλά και για εκείνους που αντιμετωπίζουν ακραία φτώχεια...
😊 Καλή Ζωή

Οι απαράδεκτοι “σεφ” της τηλεόρασης

Η γιαγιά Κυριακούλα
Η αλήθεια είναι σαν τις μπάμιες που δεν αρέσουν σε όλους, είπε κάποια στιγμή ο Λεωνίδας Κουτσόπουλος στο Master Chef, και σήμερα αποφάσισα να… “μαγειρέψω”...
😊 Καλή Ζωή

«Το Θησαυροφυλάκιο των Μυστικών»: Τo ‘μυστικό’ του Gayelord Hauser για την βιταμίνη D

Ως γνωστό η βιταμίνη D είναι ίσως η πιο σημαντική όλων των βιταμινών και μοναδική πηγή της είναι ο ήλιος...
😊 Καλή Ζωή

Υδατάνθρακες: Αυτοί είναι οι λόγοι που δεν πρέπει να τους αφαιρέσουμε από τη διατροφή μας

Υπάρχουν δίαιτες που δεν περιλαμβάνουν υδατάνθρακες καθόλου, όπως κάποιες άλλες δεν περιλαμβάνουν ζάχαρη κλπ....
😊 Καλή Ζωή

Πολλαπλή Σκλήρυνση: Οι τροφές που κάνουν καλό και εκείνες που βλάπτουν

Μια διατροφή που είναι πλούσια σε λαχανικά, ψάρια, όσπρια, αυγά και πουλερικά συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης Πολλαπλής Σκλήρυνσης...
😊 Καλή Ζωή

Δίαιτα χυμού 3 εβδομάδων έστειλε γυναίκα στο νοσοκομείο με εγκεφαλική βλάβη

Μια ισραηλινή γυναίκα νοσηλεύεται με εγκεφαλική βλάβη μετά από τρεις εβδομάδες κατανάλωσης μόνο χυμού φρούτων και νερό. Οι γιατροί φοβούνται ότι μπορεί η δίαιτα να...
I ❤ kouzina