I ♥️ kouzina

Καλωσορίσατε!

​Η Γιαγιά Κυριακούλα

Γεια σας! Καλωσορίσατε στην κουζίνα μου! Eίμαι η Κυριακούλα,  μια γιαγιά μοντέρνα που αγαπάει τη μαγειρική, παραδοσιακή και σύγχρονη. Το όνομα μου είναι… “καλλιτεχνικό”! Το διάλεξα γιατί το καθημερινό...

🎂 Ζαχαροπλαστική

Πορτοσοκολατένιο ραβανί!

Πορτοκάλι και σοκολάτα είναι ένας υπέροχος συνδυασμός για ένα ραβανί αλλιώτικο από τ’ άλλα!
Shares

Βουτυρένιος χαλβάς με σιμιγδάλι!

Μπορεί μια εύκολη και νόστιμη συνταγή να γίνει ευκολότερη και νοστιμότερη; Ο εχθρός του καλού, είναι πάντα ο καλύτερος!
Shares

Τα Vegan παιδιά έχουν έλλειψη σε βιταμίνες D & Α, σε DHA και απαραίτητα αμινοξέα

Οι ερευνητές διεξήγαγαν μια πιλοτική μελέτη σχετικά με τις μεταβολικές επιδράσεις της πλήρους vegan διατροφής στα μικρά παιδιά. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα παιδιά που είναι vegans (που ακολουθούν δηλαδή μια πλήρη...

Κορωνοϊός: Τέσσερα τρόφιμα που μπορούν να τον εξουδετερώσουν

Φυτοχημικές ενώσεις που θωρακίζουν από τους εισβολείς φαίνεται ότι μπορεί να καταφέρουν ένα δυνατό πλήγμα στην ικανότητα πολλαπλασιασμού του SARS-CoV-2. Δείτε με ποια τρόφιμα και ροφήματα πειραματίζονται οι ερευνητές...

Τι ώρα πρέπει να τρώμε το βράδυ για να μην παχύνουμε;

Ολοένα πληθαίνουν οι μελέτες που ισχυρίζονται ότι το θέμα παχυσαρκίας δεν εξαρτάται μόνο από πόσες θερμίδες καταναλώνουμε μέσα στη μέρα, αλλά περισσότερο από το πότε είναι το τελευταίο γεύμα μας
Shares

«Στα μαχαίρια» οι επιστήμονες για το κόκκινο κρέας

Να ακούμε τους επιστήμονες, μας λένε συνέχεια τελευταία, αλλά δεν μας λένε ποιους απ’ όλους, γιατί δεν υπάρχει σχεδόν κανένα θέμα που να μην παρουσιάζονται διχασμένοι και να διαφωνούν
Shares

✍ MicroTips

Συνταγή για τα πιο… “κρατς” τηγανητά λαχανικά!

Δεν είναι τυχαίο που στην γαστρονομία, εκτός από την νοστιμιά δίνεται μεγάλη σημασία και στην υφή, και ειδικά σε εκείνη την συμπληρωματική απόλαυση, το… “κρατς” στον ουρανίσκο! Για αυτό και σήμερα θα...

Φιλέτο γλαύκου με πουρέ λαχανικών | 💡 Ιδέα

Τα φιλέτα γλαύκου δεν είναι και τόσο συνηθισμένα στο ελληνικό τραπέζι, ωστόσο είναι μια καλή και οικονομική λύση, να έχεις μερικά φιλέτα στην κατάψυξη για παν ενδεχόμενο, μέχρι και… lockdown!

Shares

🖍 Ενημέρωση

Κατηγορίες

Γιαγιά Κυριακούλα

Η γιαγιά Κυριακούλα

Βρείτε με στο facebook

Shares